Droge lippen: heb jij er af en toe ook zo'n last van? Het is kouder, het regent meer en het waait. Dit weer kan een aanval zijn op onze huid en lippen. Denk eraan om ze goed te beschermen en te behandelen indien nodig.
Waarom drogen je lippen uit?
De huid van de lippen bevat geen zweet- en talgklieren en is erg dun. Daardoor houden ze minder goed vocht vast en drogen ze sneller uit, met schrale plekken, barstjes en velletjes tot gevolg..
Oorzaken
- Klimaat: wind en vooral koude wind, doet meer vocht uit je lippen verdampen. Ook een lage luchtvochtigheid in huis veroorzaakt schrale lippen.
- Speeksel: de meeste mensen hebben van nature de neiging om de lippen met de tong af te likken, zodat ze weer vochtig worden. Zo voelen ze misschien even minder droog aan, maar uiteindelijk drogen ze zo weer sneller uit. Het vocht op de lippen verdampt namelijk en neemt hierbij vocht uit de lippen mee. Smeer liever een laagje lippenbalsem en ze te hydrateren.
- Vitamine tekort: een sterk immuunsysteem draagt bij aan het voorkomen van droge lippen. Vooral een tekort aan vitamine B2 veroorzaakt de vervelende droge en schrale lippen.
- Geneesmiddelen: bepaalde medicatie, tegen acne en psoriasis bijvoorbeeld, hebben als bijwerking dat ze je huid en lippen kunnen uitdrogen.
- Lippenstift: vermijd parfum, geurstoffen, menthol en bewaarmiddelen in een lippenstift. Ze kunnen je lippen irriteren en zo ook weer uitdrogen. Een verzorgende, getinte lippenbalsem is dan een betere optie.
Tips
- Drink voldoende: droge lippen kunnen een signaal zijn dat het lichaam onvoldoende vocht heeft. Drink daarom voldoende om je lichaam te hydrateren.
- Scrub: door je lippen af en toe zachtjes te scrubben, gom je dode huidcellen en velletjes weg . Masseer het voorzichtig in met cirkelvormige bewegingen. Gebruik een scrub specifiek voor de lippen!
- Luchtbevochtiger: zet eventueel een luchtbevochtiger in huis bij een lage luchtvochtigheid of zet een bakje water op de verwarming.
- Smeer lippenbalsem: kies voor een vocht inbrengende lippenbalsem om je lippen te beschermen en te herstellen. Ook 's nachts is een rijkelijke laag geen overbodige luxe. Door er bijvoorbeeld Eucerin Aquaphor op te smeren, zorg je voor een barrière waardoor de actieve ingrediënten optimaal door je lippen worden opgenomen.
Een aantal voorbeelden van goede lippenbalsems zijn, Eucerin Aquaphor, La Roche Posay Cicaplast en ons huismerk op basis van cacaoboter.